2020/5/6
私は建築デザイナーをしていまして、仕事が遅い日は終電近くなる日もあります。体調にもよると思うのですが、1日中パソコンを使っていると目が疲れ、かすんできます。パソコンの画面を見ていても、見えにくいなと思 ...
2020/5/5
片頭痛が飲酒した後に頭の位置を変えるのができないぐらい辛くなるんです。片頭痛の症状を抱えてから10年近く経ちます。片頭痛の症状が出ていないのに、飲酒した後すぐに症状が悪化します。どうしてなのでしょうか ...
2020/5/2
私は今45歳ですが10代からひどい片頭痛持ちなんです。最近症状が朝起きたときが1日で1番ひどい日があります。片頭痛がひどい日は鎮痛剤を服用してましたが、あまり効かなくなってきたので使用しなくなりました ...
2020/5/2
慢性的な頭痛があって、頭痛が出ると一週間ぐらい続き、仕事に影響だ出ています。左側に頭痛が出るので、片頭痛です。セロトニンが過剰になると頭痛が起こると聞きましたが、本当なのでしょうか？1ヶ月に2回ぐらい ...
2020/5/1
睡眠サイクルが2年前から崩れ、今日までずっと寝入りと目覚めが快適でできていません。なので、朝起きてすぐに身体の疲れを感じるうえに、夜睡眠取ることを考えるだけで憂鬱なんです。睡眠サイクルの理想はどうよう ...
2020/5/1
私は睡眠が浅くて、昼間に眠気が来てしまって、集中力がなくなる状態がよくあるんです。睡眠にはメラトニンホルモンが必要と知りました。メラトニンには、セロトニンが材料になると聞きましたが、このあたりの知識が ...
2020/4/29
ある友人が言ってたのですが、セロトニンという脳内物質を出せば、食欲が抑えられると知りました。私はストレスが溜まってくると、満腹感が出ているのにそこからもう1食食べてしまうぐらい過食する日があるんです。 ...
2020/4/28 。
今の会社の給与はとても安く自分の好きな事は見つかったので、知識をインプットしていこうと思ってるのですが、ある本を読んでセロトニンが記憶力アップに繋がると書いているのを見ました。セロトニンって神経の物質 ...
2020/4/25
最近、心が不安定になり、小さな出来事で心がイライラします。心の安定にはセロトニンが関係していると雑誌で見たんですが、セロトニンを活性化するとどうして心の安定が得られるのかが知りたいです。セロトニンって ...
2020/4/25
私は食物アレルギーが出ない体質だと自分では思っているのですが、たまに野菜や果物を食べると口がかゆくなったり、皮膚に蕁麻疹が出たりします。アレルギー検査をしたら食物アレルギーでないと結果が出ました。たま ...