「女性の生き方」 一覧

顔のむくみで体調不良がチェックできる

女性の生き方 陰陽バランス

顔のむくみで分かる体調不良チェック|食事の陰陽バランスで習慣を変えよう

2020/2/20  

顔のむくみは陰陽バランスを整えると改善される 最近顔にむくみがある気がします。お風呂に長くつかると、そのときはむくみが取れるのですが、眠る前になったらまたむくんでいるんです。健康診断では特に異常がなく ...

陰陽バランスを整えると気の流れがアップする

女性の生き方 陰陽バランス

陰陽のバランスを整えると気の流れがアップする|女性の生き方を幸福にする気の流れ

2020/2/19  

陰陽バランスを整えると気の流れがアップする 最近、わたしは自分で思うことが幸せと思えてないなって感じます。幸せのかたちは人それぞれといいますが、むしろみんな共通する幸せのかたちが存在している方がわたし ...

不妊治療の成果は2ヶ月鉄分を玄米で摂取

不妊治療 玄米

不妊治療の成果を出すには2カ月鉄分不足を玄米で摂取し環境をストレスリーに

2020/2/2  

不妊治療の成果は2ヶ月鉄分を玄米で摂取 排卵日を考えて妊活してきてますが、なかなか妊娠できません。婦人科でわたしも夫も調べると、どちらも問題はなく、原因不明の不妊症なのが判明しました。日常生活から見直 ...

アウトプットが苦手な人の5つの特徴

女性の生き方

アウトプットが苦手な人の5つの特徴とアウトプットを鍛えて得られる人生のメリット

2020/1/11  

アウトプットが苦手な人の5つの特徴 わたしはアウトプットがとても苦手です。人前で話をするのは、昔から避けてきましたし、今でもそのような状況がない仕事をしています。ずっと苦手意識があったのを克服したいと ...

妊娠周期を知って健康的な胎児を育てる

子育て

妊娠したら週数を妊娠カレンダーで確認し健康な胎児を産もう

2019/12/18  

妊娠周期を知って健康的な胎児を育てる 結婚して3ヶ月が経ちました。生理が止まっていたので妊娠検査薬で調べると、妊娠のサインでした。産婦人科に行くとまだ初期なので何も画像に映らないから2週間後に来てくだ ...

メタ認知の脳で価値基準を適切にすると自分が見えて恋愛成功もできる

女性の生き方 脳科学

メタ認知の脳を磨いて恋愛成功率92%アップにする方法

2019/9/25  

メタ認知スキルを高くして恋愛成功率92%にしよう これまで恋愛経験が少なく自分の魅力がないと思ってしまう。30代になったので自分を変えて恋愛できる性格にしてみたいです。 という悩みについて答えていきま ...

お風呂に週何回入ればいい?毎日入る習慣は間違っていた

女性の生き方 生活習慣見直し

お風呂に週何回入ればいい?毎日入る習慣は間違っていた

2019/8/22  

お風呂に週何回入ればいいの? この記事のライター 感覚で身体を変化させるスキルを持つパーソナルトレーナーtak パーソナルトレーナー歴;21年 運動しないで美しくなれる方法を研究 わたしのパーソナルを ...

女性が自分を愛し、大切な相手を愛し人生を幸せにしてくれるホルモンを出そ

オキシトシン 女性の生き方

女性が自分を愛し、大切な相手を愛し人生を幸せにしてくれるホルモンを出そう

2019/7/11  

女性を愛し人も愛し幸せにしてくれるホルモンを出そう あなたは、自分自身も人に対しても愛することができないとお悩みですね。 よくわかりますよ。わたしも自分がなかなか好きになれず、自分も人とも距離を置いて ...

運動が苦手な子どもの苦手をなくす

パーソナルトレーニング 子育て

運動が苦手な子どもは自分を嫌いになりやすい?体幹から基礎トレーニングで90%克服できる

2019/7/9  

運動が苦手な子どもに体幹の運動を わたしの子どもが小学生になって、運動がうまくいかず苦手意識があるようです。体育のある日は休みがちになって心配しています。スポーツを習わしたりしたほうがいいのでしょうか ...

将来が不安で仕方ない人は無意識を知ってみると未来像が見えてくる

メンタルトレーニング 女性の生き方

将来がわからなくて心配で自分が見えない女性が無意識を知って生きやすくなる方法

2019/6/30  

あなたは脳内に無意識の領域があることを知っていますか? この記事では、無意識の領域を脳内で扱い、そこがどのようにあなたの自己イメージや人生の考え方にリンクするのかを見ていきたいと思います。 あなたの悩 ...

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