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毎日、不安が取れなくて困っていますとわたしが実施するメンタルトレーニングでそういう相談がとても多いです。 不安って何なんでしょうか？ 多くの女性は、自分の過去に傷ついた心に問題があると理解しています。 ...

あなたが生きている現実世界は、資本主義システムで運営されています。 資本主義と言葉は知ってると思いますが、それがどういう意味なのかわからないですよね。 資本主義は現在の社会の基本のメカニズムですので、 ...

自宅で動画を見て、筋トレを始め、たんぱく質の摂取を増やすと、筋肉量が増える理論は、嘘です。 栄養学が導きだした理論は、大学で研究した一部の結果で示されたので、人の体内にすべて当てはまるとは言えません。 ...

女性は人と仲良くしないと社会でうまくやっていけないと教えられてきました。 時代は現代になり変化しているとは言っても、まだまだ男性優位な社会があります。 女性は人に嫌われると、社会で生きていけなくなるか ...

このまま何も変わらない人生を続けますか？ あなたはおそらく自分の人生を真剣に考えた経験はほとんどないと思います。 叶えられるのに叶えていない願望が、脳の中で眠っています。 隠されたところに願望の内容が ...

成果が出ない自分磨きに疲れてきました。毎日、生活リズムを崩さないように、睡眠や食事、運動もし、ストレッチもしています。スキンケアも欠かさず、さぼる日がなく、やってますが、これが自分磨きになっているので ...

このままの自分ではいけない。だから、とりあえず何でもいいから、自分を磨く努力をしておけば、今抱えている自信がない自分のこころが救われると思うから、やっているんですという女性がとても多くいます。 根本的 ...

最近あなたのからだの調子がイマイチで、病院に行って調べてもらったけど病気ではなかったのですね。 病気ではないのに、からだがしんどいのは何が原因なのかが心配になりますよね。 あなたのからだの調子が悪い原 ...

このまま会社に雇われてもあなたの未来は何も見つからず幸せになれるはずがありません。 その理由は、あなたが自分で考えたことを生み出す経験をせずに、時間を会社の利益のために失ってきているからです。 あなた ...

「いつもお金に不安を抱えて生きている。わたしは幸せの運気が悪く、どうせ才能も知識もないし、けっして美人でないから、お金に余裕なってできない」 なんて思っていませんか？ 真面目に働いてきて、お金にいつも ...