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ほとんどのひとは、自分のこころの中の感情を誰かに吐き出さないで、自分ひとりで生きていき、ほんとうは誰かに話をしてこころを安定させたいのにと欲してるのに、それがかなうひとはほとんどいないのではないかと思 ...

女性は毎月月経の生理周期があるため、排卵前、排卵期、排卵後の体調が変化しやすくなり、自分でもこころとからだをコントロールできないぐらいのメンタルが落ち込んでいくことがあります。 生理痛は女性によって個 ...

あなたは今幸せですか？ 日本にいたら、それなりの生活水準を保てるので、生きることへの危機感はあまりないのかもしれませんが、それが幸せなのかといえば、幸せではないといえます。 女性が幸せになるには、現実 ...

女性であるあなたはこれまでに何度もダイエットをして効果が出るか出ないかのタイミングで、継続するのをやめてしまってきていると思います。 ダイエットの効果を出すには、継続が絶対にいるのですが、それがなかな ...

女性が美しくなりたいっていう肉体的な美に対する願望は年々増えていて、これまでなら中高年になってから、運動不足が引き金となって、筋肉に締まり感がなくなった女性や病院に行って、血液検査の結果でイマイチな項 ...

あなたが得てきたこれまでの経験と知識をまとめたコンテンツにしてブログ発信が何より一番価値提供になると知ったあなた。 さあ、これからブログ記事を書いて発信しようと決めて、無料ブログやワードプレスをインス ...

それってあなたがほんとうに考えましたか？ こういう問いをされる経験は、自己主張のない日本人にはほとんどありませんよね。 でも、この問いがとてもあなたの生きることにとって大切な焦点です。 この問いをもっ ...

女性の生き方を左右するのは、脳の構造と機能を知って、生きていく過程にいかしていくことです。 これは、想像力と好奇心が必要で、まだ誰も見えていない分子構造を見たいと思うエロティシズムがいるのです。 知ら ...

女性の慢性炎症が増えてるって聞いたけど、そんな炎症ってからだの中で起こるのかな？ お腹の脂肪が慢性炎症が原因なの？ 運動をしっかりやっても、お腹の脂肪だけは全然取れないってあなた。 腹筋をいくら繰り返 ...

友人ががんって宣告された。これからがんの治療に入るらしいよ。運動も食事もちゃんとからだに良いことをしていた人なのに。がんってどうしてかかってしまうの？ 日本の死因のナンバーワンの病気が、がん。 重度な ...