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生理痛の原因を知った女性がネガティブだった人生を大きく変えたエピソード

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生理痛の原因を知り人生をポジティブに変える

生理痛の原因を知り人生をポジティブに変える

生理痛がとてもひどくて仕事をしていますが痛みに耐えるのが精一杯で集中力がなく仕事でミスをしそうでこわいです。この前、婦人科検診にいきましたが、子宮や卵巣に問題はなかったです。生理痛の原因って何ですか?生理痛がなくなれば、もっと違う生き方もあるのかなと思うほどです。

この記事ではこのようなお悩みを解決します。

わたしは、女性限定のパーソナルトレーニングを21年経験していますトレーナーのtakです。
専門領域として、甲状腺、膵臓から見た糖尿病、脂肪分解をストップして糖質をエネルギーにし病気予防や老化予防drす。

あなたのお悩みは生理痛ですよね。
生理痛の原因は、ライフワークバランスの乱れによる、体内環境に不具合があります。
西洋医学では、子宮や卵巣の機能を見ていく診断をしますけど、わたしはもっと大きな環境枠で生理痛の原因をとらえています。

この記事では、生理痛が出る時期を分析し、ライフワークを整える前にホルモンバランスがどうなっているのかを見ていきます。

環境をとらえ、ライフワークをあなたに合った流れにし、人生がネガティブからポジティブに変化できるような記事構成となっていますので、お気軽のお読みくださいね。

この記事を読んでわかること

  • 生理痛の原因は個人差があり、原因特定できないのが現状
  • 生理痛の原因はライフワークが合わず、ホルモンバランスが乱れているため
  • 生理痛を改善するには、生い立ちから未来まで多様性をもって見つめること

最近の世の中の流れは生理休暇を企業は取ろうとしていますが、そもそも女性にとって生理痛があるとか、生理中ですとかを他者に言いたくない気持ちがありますよね。

企業体制で女性の生理周期を活用できるにはなかなか時間がかかると思います。

生理痛があるのとないのでは人生の内容は大きく変わってきます。

ライフワークバランスを見直すには、あなたのすべてを包み込んでくれる専門知識のある他者が必要です。この記事ではそれが実現できるように、丁寧に解説していきますね。

この記事を読んでもらいたい人

  • このままの人生でいいのかと悩んでる人
  • 生理痛がまったくなくて、子宮や卵巣の機能が良いのかと考えた人
  • 自分自身を見つめたいと思ってるけどそういう向き合う他者がいない人

生理痛の原因を知った女性はネガティブな人生に変化を与えた

生理痛の原因を考えるために月経のどの時期に出てるのかを考えてみる

月経前に生理痛

月経前半に生理痛

月経後半に生理痛

まとめ:生理痛はライフワークバランスに関係している

あなたが悩む生理痛の原因は、子宮や卵巣にあるわけではなく、ホルモンバランスにありました。

ホルモンバランスは何に影響を受けたのかといえば、生まれて育った環境、これまでの人生の世界観の環境、そこから適応した体内環境。

  • この世に誕生
  • 身体が受けた環境因子
  • ホルモンバランスの乱れ
  • 脳ー内分泌腺の興奮と抑制
  • 女性ホルモンの過剰な分泌
  • 子宮ー卵巣の疲労
  • 生理痛

この記事ではこのようなこれまでの人生の中で環境にからだが適応し、その結果生理痛が出てきた話をしました。

生理痛の原因は、ライフワークバランスの乱れです。

生理痛を改善のためにライフワークバランスを見直して、からだを自然界の運動に合わせて適応すると、人生がポジティブに変わります。

あなたから見える人生の世界観の色合いは全然変わってきます。
生理痛がひどくて自分に気づけたと思えるように、この記事を何度も読んで、ライフワークバランスを修正してくださいね。

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この記事のライター

感覚で身体を変化させるスキルを持つパーソナルトレーナーtak

パーソナルトレーナー歴;21年
運動しないで美しくなれる方法を研究
わたしのパーソナルを受けた女性は年齢不詳になると人気が出る
運動しなくても美しさが保てるように、皮膚接触で脳を修正し、免疫、循環から変化させるパーソナルトレーニングを実践。
趣味;読書(哲学書)街をウォーキング、温泉に入る
あなたに出会える日を楽しみにしています。
メンタルトレーナー兼パーソナルトレーナーtak

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パーソナルトレーナー歴21年のキャリアを生かして腸内バランスに専門的な勉強をし生活習慣の見直しのプログラムを提供しています。

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パーソナルトレーナーで20年。女性のクライアントに喜ばれる独自トレーニングを行なう。20年の経験を経て、もっと多くの女性に美しくなってもらいたいと欲し、独自の考え方をまとめる。からだを医学的に、哲学的に、発達学的に見る本質追究のトレーナー。

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